宝宝腹泻的常见原因包括饮食不当、感染、过敏、肠道功能紊乱以及药物反应。
1、饮食不当：宝宝摄入过多高糖、高脂肪食物或突然改变饮食习惯，可能导致消化不良，进而引发腹泻。此时应调整饮食结构，避免油腻、生冷食物，适当补充易消化的米粥、面汤等。
2、感染：细菌、病毒或寄生虫感染是宝宝腹泻的常见原因，如轮状病毒感染。感染性腹泻通常伴有发热、呕吐等症状。需及时就医，遵医嘱使用抗生素或抗病毒药物，如蒙脱石散、口服补液盐等。
3、过敏：宝宝对某些食物过敏，如牛奶、鸡蛋等，可能引发过敏性腹泻。建议排查过敏原，避免接触致敏食物，必要时在医生指导下使用抗过敏药物，如氯雷他定糖浆。
4、肠道功能紊乱：宝宝肠道菌群失调或肠道蠕动过快可能导致腹泻。可通过补充益生菌调节肠道菌群，如双歧杆菌三联活菌散，同时避免过度喂养。
5、药物反应：某些药物如抗生素可能破坏肠道菌群平衡，引发腹泻。使用药物时需遵医嘱，必要时补充益生菌，避免长期滥用抗生素。
宝宝腹泻期间应注意饮食清淡，避免高糖、高脂肪食物，适当补充水分和电解质。母乳喂养的宝宝可继续母乳喂养，奶粉喂养的宝宝可选择低乳糖或无乳糖配方奶粉。同时，注意保持宝宝臀部清洁干燥，避免尿布疹。若腹泻持续超过3天或伴有严重脱水症状，应及时就医。
