健康知道
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腰肌劳损和盆腔炎可通过疼痛部位、伴随症状、诱发因素及检查结果进行区分，主要有位置差异、症状不同、诱因区别、检查确诊。
腰肌劳损痛在腰部两侧，盆腔炎痛在下腹深处。
腰肌劳损伴活动受限，盆腔炎伴白带异常发热。
腰肌劳损因久坐劳累，盆腔炎因感染或经期不洁。
腰肌劳损靠体格检查，盆腔炎需做妇科超声化验。
建议日常注意腰部保暖与个人卫生，出现不适及时就医明确诊断，避免自行用药延误病情。
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