首页 > 外科 > 肝胆外科

怎么调理轻微脂肪肝

| 1人回答 | 60次阅读

问题描述:
怎么调理轻微脂肪肝

全部回答
1条回答

乔亚楠
乔亚楠 中日友好医院 主任医师
轻微脂肪肝患者首先调理好饮食,患者要养成良好的饮食习惯,均衡营养,少吃多餐,另外要戒烟戒酒,尽量少吃一些动物内脏,黄油,肥肉等高脂肪食物,平时可以选择一些鱼肉,瘦肉,鸡蛋,豆制品等优质蛋白进行代替,可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,每天多参加一些体育锻炼,促进脂肪的代谢。

其它精选问题

推荐 胆囊炎能吃丝瓜吗?

根据你所说的情况,胆囊炎是可以吃丝瓜,另外还应多吃新鲜的蔬菜水果,但是要留意防止太过油腻、以及及高蛋白的食物,胆囊炎复发往往是在不进早餐或者太过操劳,饱餐排便高蛋白食物以后容易复发,所以上述这些原因需要有防止才可以。需要强调的是禁食生冷,多食富含维生素的食物,饮食要清淡,多晒太阳。

相关阅读精选

点击查看更多