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妄想症心理治疗会好吗

提问时间：2022-06-03 09:06 | 1人回答 | 86次阅读

心理治疗心理

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妄想症心理治疗会好吗

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兰军良

兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-06-03 09:19

偏执性多个非怪诞性的妄想，是以妄想为重要特点的精力阻碍，是以固定连续的妄想为重要特点，伴随相关的心理情绪与行为，是病理基本上发生的歪曲信念。

上一个：人在悲观的时候怎么办下一个：睡眠实验是不是真的吗

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根据您以上问题描述，治疗神经紧张是一个循序渐进的过程。如果出现紧张的情绪的时候，应该坦然面对和接受自己的紧张。坦然从容地面对紧张这个问题，有条不紊地做好自己应该做的事情。做一些使自己放松的运动，在空气清新安静的环境下，找到一个自己感到舒服姿势躺下。活动筋骨使关节放松，肌肉松弛。缓缓的吸气呼气，使自己处于放松的状态，集中注意看一件东西，观察它的细微之处。点燃香料，闻把它散发的气味。闭上眼睛幻想美好的事物，比如海水，云朵等，做一些像游泳、听音乐、看电视等自己喜欢而且会使自己身心放松的事情。

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