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抑郁症
抑郁症如何心理治疗
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31次阅读
心理治疗
抑郁症
抑郁
问题描述：
抑郁症如何心理治疗
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条回答
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主任医师
抑郁症的心理治疗的方法包括认知行为疗法、人际治疗、解析治疗等等，都是非药物治疗的方法，通过与心理医生的交流和互动，帮助患者理解自己的情绪和行为，改善焦虑、抑郁和其他负面感受，增强自我价值感和自我控制能力。治疗时间一般在6个月至1年，具体时间因人而异。心理治疗的优点是不需要依赖药物，能够在长期的治疗中逐渐消除抑郁症的症状，提高患者的生活质量。
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