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女人骨质疏松有哪些症状

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女人骨质疏松有哪些症状

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林丽丽
林丽丽 桂林南溪山医院 副主任医师
女人假如出现骨质疏松症的现象,通常是因为雌激素水平降低,饮食缺钙以及活动量缩小等因素相关。假如出现骨质疏松症的现象,首先须要注重及时补充雌激素,然后在饮食方面要注重多吃豆类,奶类等含钙丰富的食品,还要注意及时补充维生素d,然后在平常要注意多参与户外活动。

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