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肾阴虚引起的失眠能午睡吗?

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肾阴虚引起的失眠能午睡吗?

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何美玲
何美玲 沈阳市红十字会医院 主任医师
肾阴虚造成的失眠是可以午睡的,这一点是没有问题的,而且从中医角度来看,适当的午睡是有利于精血的补充的。而肾阴虚的形成往往就是由于肾精亏虚,而造成阴液不足而引起肾阴虚的表现

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