中风后手脚无力可通过康复训练、药物治疗、生活方式调整等方式改善。中风后手脚无力通常由脑部供血不足、神经损伤等原因引起。
1、康复训练：康复训练是恢复肢体功能的关键。通过物理治疗、作业治疗等方法，逐步增强肌肉力量和关节灵活性。早期康复训练可有效预防肌肉萎缩和关节僵硬，提高生活质量。
2、药物治疗：药物治疗有助于改善脑部血液循环和神经功能。常用药物包括阿司匹林100mg/日、氯吡格雷75mg/日和他汀类药物如阿托伐他汀20mg/日。药物需在医生指导下使用，避免不良反应。
3、生活方式调整：健康的生活方式有助于预防中风复发和促进康复。戒烟限酒、控制血压、血糖和血脂，保持均衡饮食和适量运动。避免高盐高脂饮食，增加蔬菜水果摄入。
4、心理支持：中风后患者常伴有焦虑、抑郁等心理问题。心理支持和心理咨询有助于缓解情绪压力，增强康复信心。家属应给予充分关爱和理解，帮助患者积极面对康复过程。
5、定期复查：定期复查可监测病情变化和康复进展。通过影像学检查、血液检查等手段，评估脑部恢复情况和药物疗效。及时调整治疗方案，确保康复效果。
中风后手脚无力的康复需要综合治疗和长期坚持。饮食上建议多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼类、豆类、坚果和新鲜蔬菜。运动方面，可进行低强度有氧运动，如散步、游泳和太极，逐步增加运动量。护理上，注意防跌倒、防感染，保持皮肤清洁干燥，定期翻身拍背，预防压疮。
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