健康知道
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牙关紧咬可能由精神紧张、磨牙症、颞下颌关节紊乱、破伤风等原因引起，可通过心理调节、口腔矫正、物理治疗、抗感染等方式缓解。
1. 精神紧张长期焦虑或压力会导致咀嚼肌不自主收缩。建议通过深呼吸、冥想缓解情绪，必要时可遵医嘱使用阿普唑仑片、劳拉西泮片、盐酸帕罗西汀片等抗焦虑药物。
2. 磨牙症睡眠中无意识磨牙可能损伤颞下颌关节。可使用定制牙垫保护牙齿，伴有疼痛时可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、甲钴胺片等药物。
3. 颞下颌关节紊乱关节盘移位或炎症可能导致张口受限。可能与创伤、关节炎等因素有关，常伴关节弹响。建议采用热敷、超声波治疗，严重者需关节腔注射治疗。
4. 破伤风破伤风梭菌感染会引起全身肌肉强直。通常由伤口污染导致，伴随角弓反张。需立即就医注射破伤风抗毒素，配合青霉素钠、甲硝唑氯化钠等抗生素治疗。
日常避免过度咀嚼硬物，出现持续牙关紧闭或伴随发热等症状时应及时就诊。
