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胎停后基础体温通常会下降。胚胎停止发育可能导致孕激素水平降低，进而影响体温调节功能。
1、激素变化胎停后胎盘功能减退，孕激素分泌减少，直接导致基础体温下降约0.3-0.5摄氏度。建议通过血清HCG和孕酮检测确认胚胎状态。
2、代谢减缓胚胎停止发育后母体代谢率降低，产热减少。可能伴随乳房胀痛减轻等表现，需超声检查明确妊娠囊形态变化。
3、黄体功能妊娠黄体维持不足时会出现体温骤降，可能与染色体异常或子宫供血不足有关。典型表现为体温曲线呈梯形下降。
4、感染因素宫腔感染可能诱发胎停并导致体温异常波动，常见病原体包括支原体、衣原体等。需进行白带常规和CRP检测。
建议每日晨起测量基础体温并记录变化曲线，发现体温持续低于36.7摄氏度时应及时就医进行超声检查，避免剧烈运动并保持会阴清洁。
同房后避免怀孕的方法主要有紧急避孕药、宫内节育器、短效避孕药、避孕套。
1、紧急避孕药同房后72小时内服用左炔诺孕酮片、米非司酮片等药物可干扰受精卵着床，需在医生指导下使用。
2、宫内节育器同房后5天内放置含铜节育器可通过改变宫腔环境阻止妊娠，需由专业医生操作。
3、短效避孕药屈螺酮炔雌醇片、去氧孕烯炔雌醇片等药物需按周期规律服用，能抑制排卵实现避孕效果。
4、避孕套同房时正确使用避孕套可物理阻隔精卵结合，同时降低性传播疾病风险。
建议根据自身情况选择合适避孕方式，长期避孕可咨询医生制定个性化方案，避免重复使用紧急避孕措施。
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