健康知道
| 1人回答 | 88次阅读
右眼皮跳好几天了可能与用眼过度、精神紧张、眼部炎症、面肌痉挛等原因有关，可通过热敷按摩、调整作息、药物治疗、肉毒素注射等方式缓解。
1、用眼过度长时间使用电子产品或熬夜会导致眼轮匝肌疲劳性收缩，建议每小时闭眼休息5分钟，配合40℃左右温热毛巾外敷。
2、精神紧张焦虑压力会加重神经肌肉兴奋性，可通过冥想训练和规律作息改善，每日保证7小时睡眠。
3、眼部炎症结膜炎或角膜炎可能刺激神经分支，表现为眼皮跳动伴红肿，需使用左氧氟沙星滴眼液等抗感染治疗。
4、面肌痉挛血管压迫面神经根部时需神经内科就诊，严重者可考虑A型肉毒杆菌毒素局部注射治疗。
日常可补充富含维生素B族的粗粮和绿叶蔬菜，避免摄入浓茶咖啡等刺激性饮品，持续不缓解需眼科或神经科就诊。
