健康知道
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乳房下侧痛可能由乳腺增生、肋软骨炎、带状疱疹早期或乳腺炎等原因引起，需结合具体症状判断病因。
1、乳腺增生激素水平波动导致乳腺组织过度增生，表现为周期性胀痛或刺痛。可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调理。
2、肋软骨炎胸肋关节无菌性炎症常放射至乳房下方，咳嗽或按压时疼痛加剧。建议局部热敷，必要时使用布洛芬、塞来昔布等非甾体抗炎药。
3、带状疱疹早期病毒侵犯肋间神经引发灼痛，3-5天后可出现簇状水疱。早期可口服阿昔洛韦、伐昔洛韦等抗病毒药物。
4、乳腺炎哺乳期乳汁淤积合并细菌感染时，会出现红肿热痛。需排空乳汁并服用头孢克洛、阿莫西林等抗生素。
避免穿戴过紧内衣，经期前减少咖啡因摄入，若疼痛持续超过两周或出现肿块应及时乳腺外科就诊。
肾结石掉到输尿管引起的疼痛可通过药物止痛、大量饮水、适度运动及手术治疗缓解。疼痛通常由结石移动刺激输尿管、局部痉挛、继发感染或输尿管狭窄等因素引起。
1、药物止痛遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠，或解痉药如山莨菪碱、间苯三酚，必要时可短期应用阿片类药物如曲马多。药物可缓解炎症反应和平滑肌痉挛。
2、大量饮水每日饮水量需超过2500毫升，增加尿量促进结石排出。可适当饮用柠檬水等碱性饮品，但避免浓茶咖啡等含草酸饮料。
3、适度运动进行跳绳、爬楼梯等跳跃动作，利用重力作用帮助结石下移。避免剧烈运动导致脱水，运动后及时补充水分。
4、手术治疗对于直径超过6毫米的结石或合并感染时，需采用体外冲击波碎石术或输尿管镜取石术。手术指征包括持续绞痛、肾功能受损或顽固性血尿。
疼痛期间建议低盐低脂饮食，限制高草酸食物摄入，结石排出后应进行成分分析并定期复查泌尿系统超声。
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