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再次微笑抑郁症怎么

提问时间：2023-06-23 11:58 | 1人回答 | 57次阅读

抑郁症微笑抑郁

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再次微笑抑郁症怎么

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小禾科普

小禾科普博禾医生健康科普平台主任医师回答时间：2023-06-23 12:03

抑郁症的治疗并不是一蹴而就的，需要经过长期的药物治疗和心理辅导，同时也需要自己主动去调整自己的情绪和行为。对于再次出现抑郁症的患者，可以采取以下方法：积极与社会联系互动，找到自己的兴趣爱好，适当运动，保持规律作息和饮食，并且发现问题就要及时采取行动，及时寻求帮助。同时，也可以建议患者多进行心理治疗，接受家庭支持和理解，多和亲人、朋友沟通。最重要的是，保持信心，相信自己能够克服病痛，坚持治疗和积极面对生活。

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