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强迫性抑郁症怎么治

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强迫性抑郁症怎么治

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小禾科普
小禾科普 博禾医生健康科普平台 主任医师
强迫性抑郁症可以通过药物治疗和心理治疗来缓解。药物治疗包括口服抗抑郁药,如SSRI和TCAs等。心理治疗主要有认知行为疗法和暴露疗法,这两种疗法都能有效缓解症状。认知行为疗法帮助病人理解和改变负面思维和行为模式。暴露疗法则是让病人暴露在引起他们强烈不适反应的刺激物前,以帮助他们逐渐消除这些反应。同时,保持健康饮食和锻炼也有助于缓解抑郁症状。

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