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抑郁症复发了怎么办

提问时间：2023-06-18 20:34 | 1人回答 | 68次阅读

抑郁症抑郁

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抑郁症复发了怎么办

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小禾科普

小禾科普博禾医生健康科普平台主任医师回答时间：2023-06-18 20:36

如果抑郁症复发了，需要及时采取措施来处理。首先应该向专业医生寻求帮助，并严格按照专业医生的治疗方案来进行治疗。同时，适当的运动、合理的饮食和心理疏导也可以有效地缓解抑郁症。另外，与亲人和朋友保持沟通和联系，获取爱和支持也是很重要的一点。请不要忽视抑郁症带来的影响，及时采取措施对自己的健康负责。

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