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有了湿疹脱皮饮食注意点是什么

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有了湿疹脱皮饮食注意点是什么

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
如果患了湿疹,除了抓紧治疗之外,饮食也应当有所重视,首先可以多吃一些比较新鲜的水果和蔬菜,蔬菜和水果中的营养元素含量比较丰富,可以帮助提高免疫力,有助于湿疹皮肤的修复,比如点橙子、苹果、猕猴桃,丰富的维生素,可修复受损的肌肤,减轻湿疹不适的症状,日常饮食的话应该以清淡、易消化,好吞咽为主,比如像粥、面食等都是非常不错的,尽量避免刺激的食物,会造成湿疹病情的加重或者复发,例如酒、辣椒、咖啡等等,应该养成一个好的生活习惯,规律作息,适当运动,提高免疫力,这样可大大降低湿疹的发生率。

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