健康知道
| 1人回答 | 75次阅读
长期不来月经可能由妊娠、内分泌失调、多囊卵巢综合征、卵巢早衰、宫腔粘连等原因引起，可通过激素治疗、手术干预、生活方式调整等方式改善。建议及时就医明确病因。
1、妊娠
育龄期女性停经需优先排除妊娠可能。妊娠后体内人绒毛膜促性腺激素水平升高会抑制卵巢排卵，导致月经暂停。可通过尿妊娠试验或血HCG检测确认。若确认妊娠，需根据个体情况选择继续妊娠或终止妊娠，并遵医嘱进行产前检查。
2、内分泌失调
下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱是常见原因，可能与过度节食、长期压力、剧烈运动等因素有关。表现为促性腺激素释放激素分泌异常，伴随体重骤变、痤疮等症状。建议调整饮食结构，每日摄入优质蛋白如鸡蛋、鱼肉，配合心理疏导，必要时使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物调节周期。
3、多囊卵巢综合征
该病与胰岛素抵抗、雄激素过高相关，典型表现为闭经、多毛、肥胖。超声可见卵巢多囊样改变。治疗需控制体重指数在18-24范围内，口服二甲双胍肠溶片改善胰岛素抵抗，联合炔雌醇环丙孕酮片调节激素水平。定期监测血糖和血脂指标。
4、卵巢早衰
40岁前卵巢功能衰退会导致促卵泡激素水平超过40IU/L，伴随潮热、阴道干涩等症状。需补充雌激素如结合雌激素片，配合碳酸钙D3片预防骨质疏松。建议每年进行骨密度检测，避免摄入酒精和咖啡因等加速骨质流失的物质。
5、宫腔粘连
多次人工流产或宫腔操作可能引发子宫内膜损伤粘连，表现为经量减少直至闭经。宫腔镜检查可确诊，轻度粘连可行宫腔镜下粘连分离术，术后放置宫内节育器预防再粘连，重度者需配合雌二醇凝胶促进内膜修复。
长期闭经患者应保持规律作息，每日睡眠7-9小时，每周进行3-5次有氧运动如快走、游泳。饮食注意补充铁元素和维生素B族，适量食用动物肝脏、深绿色蔬菜。避免过度服用紧急避孕药，每年进行妇科超声和激素六项检查。若停经超过3个月或伴随头痛、视力变化等症状需立即就诊。
.jpg)
.jpg)
