健康知道
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椎间盘突出腿麻可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。椎间盘突出通常由长期劳损、姿势不良、椎间盘退变、外伤等原因引起。
1、卧床休息急性期需严格卧床2-3天，选择硬板床平卧，避免腰部受力，减轻神经根压迫。
2、物理治疗超短波、牵引等理疗可改善局部血液循环，缓解神经水肿。需在康复科医师指导下进行。
3、药物治疗非甾体抗炎药如塞来昔布、肌肉松弛剂如乙哌立松、营养神经药物如甲钴胺可缓解症状。需遵医嘱使用。
4、手术治疗经保守治疗无效或出现肌力下降时，可考虑椎间孔镜髓核摘除术等微创手术。
日常应避免久坐弯腰，加强腰背肌锻炼，睡眠时在膝下垫枕保持腰椎生理曲度。
