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痛风患者应该如何正确饮食?

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痛风患者应该如何正确饮食?

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白晓燕
白晓燕 临汾市人民医院 副主任医师
痛风的病人,是由于饮食中含有大量嘌呤类的食物,造成了高尿酸的情况。高尿酸可以诱发痛风发作,因此痛风的病人,需要减少应用高嘌呤的食物。不可以吃鱼虾蟹等海味,不可以吃肉类食品,也不可以吃动物内脏或大豆制品,不可以吃酵母,蔬菜中不可以吃菠菜,菜花等,可以吃水果,粮食类作物,也可以吃油蛋奶等食物。

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脑梗死可能由糖尿病引起,但并非所有脑梗死都与糖尿病相关。糖尿病通过加速动脉粥样硬化、损害血管结构、导致血液高凝状态等机制显著增加脑梗死的风险。糖尿病患者需要特别关注血糖控制、血压管理和心脑血管健康,以预防脑梗死的发生。 1、糖尿病为何会引起脑梗死? 糖尿病是脑梗死的重要诱因之一。长期高血糖会损伤血管内皮,导致动脉硬化和血管狭窄,影响脑部供血。糖尿病患者的血液黏稠度常较高,促使血栓形成,增加脑梗死的发生概率。同时,高血糖还会引发全身炎症反应,使血管更容易堵塞。 2、如何预防糖尿病引发的脑梗死? 严格控制血糖水平,糖尿病患者应遵循医嘱,合理使用降糖药物如二甲双胍、胰岛素等,以维持稳定血糖。注意血脂和血压的管理,可以在医生的指导下使用他汀类药物降低低密度脂蛋白胆固醇,同时选择适宜的降压药如ACEI、ARB类药物将血压控制在适当范围内。每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动如快走、游泳和合理膳食减少高脂、高糖、高盐摄入,有助于改善心血管代谢健康,降低脑梗风险。 3、糖尿病患者发生脑梗的治疗措施有哪些? 如果糖尿病患者突发脑梗死,应尽早就医,强调“黄金3小时”的治疗窗,常用治疗方法包括: ① 溶栓治疗:适用于急性脑梗死患者,可使用阿替普酶等静脉溶栓药物快速溶解血栓; ② 血管内治疗:如脑血管机械取栓术,适合较大血栓患者,可快速恢复脑部血流; ③ 药物维持:出院后需坚持使用抗血小板药物如阿司匹林、他汀类药物和降糖药,从而控制病情复发。 糖尿病确实可能成为脑梗死的重要诱因,但通过血糖管理、改善生活方式等手段可以显著降低风险。如果糖尿病患者出现突发头晕、肢体无力、言语困难等症状,应立即就医,以争取最佳治疗时间,保护脑健康。

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