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脚痛风可以吃羊肉吗

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脚痛风可以吃羊肉吗

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倪新海
倪新海 中国医学科学院阜外医院 主任医师
羊肉属于一种含有嘌呤比较高的食物,对于痛风的患者是不能吃羊肉的,很容易导致痛风的症状加重,平时在饮食方面一定要严格的要求,像一些含有嘌呤比较高的食物,尽量的要少吃,比如动物的内脏,海产品,肉类,豆制品,菌类的食物,还要戒烟戒酒,特别是啤酒要禁止摄入,要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,平时要多做运动锻炼身体。

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气虚便秘的治疗可通过补气润肠的中成药实现,常见药物包括补中益气丸、人参健脾丸、黄芪颗粒等。气虚便秘的主要原因是脾胃虚弱,导致肠道蠕动无力,粪便滞留。补中益气丸具有补中益气、升阳举陷的作用,适用于脾胃虚弱、中气下陷引起的便秘;人参健脾丸能健脾益气、和胃止泻,适合脾胃虚弱、消化不良的患者;黄芪颗粒则以补气固表、利尿消肿为主,可改善气虚引起的便秘症状。饮食上建议多吃富含纤维的食物如燕麦、红薯、芹菜,同时避免辛辣、油腻食物。适量运动如散步、太极拳也能促进肠道蠕动,改善便秘。长期便秘或症状严重者应及时就医,排除其他潜在疾病。气虚便秘的治疗需综合考虑药物、饮食和生活方式,通过补气润肠、调理脾胃,逐步恢复肠道功能,达到缓解便秘的目的。

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