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肾炎要注意哪些问题

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肾炎

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肾炎要注意哪些问题

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兰军良

兰军良临汾市人民医院副主任医师

肾炎要注意避免加重肾脏的负担，在日常生活中一般要注意以下几点:1.注意休息，避免劳累和过度的运动。因为劳累会加重肾脏的损害，不能使肾脏得到充分的休息。2.避免感染，包括感冒、发热、腹泻等。感染一般是肾病加重或反复的诱因。3.注意盐、油的控制。一定要注意低盐、低脂饮食。4.注意定期复查，按时服药。用药一定要遵医嘱，不要自行减药、停药或听信偏方。如果有其他的合并症，还要治疗合并症。

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憋尿后尿频一般3-5天能恢复，实际恢复时间受到感染程度、膀胱功能、饮水量、基础疾病等多种因素的影响。

1、感染程度：

尿路感染程度较轻时恢复较快，严重感染可能延长恢复时间，需进行尿常规检查明确诊断。

2、膀胱功能：

膀胱过度活动或逼尿肌功能异常会导致恢复期延长，可通过盆底肌训练改善症状。

3、饮水量：

适量增加饮水量有助于冲刷尿道，但过量饮水可能加重膀胱负担，建议每日1500-2000毫升。

4、基础疾病：

糖尿病、前列腺增生等基础疾病会影响恢复进程，需要同时治疗原发病。

恢复期间避免再次憋尿，减少咖啡因摄入，若症状持续超过1周或出现发热、血尿等情况应及时就医。

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