黑芝麻粥适合哪些人喝？

提问时间：2022-06-03 11:32 | 1人回答 | 31次阅读

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黑芝麻粥适合哪些人喝？

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兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-06-03 11:50

黑芝麻粥那么比较适合于年老体虚，肠道便秘，头发早白者食用的黑芝麻粥，那么是具有补益肝肾，滋养五脏乌发的这种功效那么是能够有效的调理身体的一些内环境，能够有效的提升身体的一些免疫力的作用的。

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某些维生素的缺乏是有可能导致患者出现散光的，其中最重要的就是维生素A。维生素A缺乏后可以导致患者出现干眼症，患者的结膜、角膜干燥，甚至形成角膜溃疡而改变患者的角膜曲率，从而影响患者的屈光状态而引起散光。因此患者在平时可以多吃富含维生素的食物，其中动物的肝脏以及鱼虾、菠菜富含有维生素A并且患者可以多吃奶类、蛋类和豆制品来补充蛋白质，对于角膜的组织修复也有一定的帮助。平时就应该注意休息，减少近距离的操作，避免视疲劳。

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兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-06-03 11:50

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兰军良 临汾市人民医院 副主任医师 回答时间：2022-06-03 11:50

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