健康知道
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哮喘发作时可按揉天突穴、定喘穴、肺俞穴、膻中穴等穴位缓解症状，需配合规范药物治疗。
1、天突穴位于胸骨上窝中央，按压可宣通肺气，缓解喉间喘鸣。建议用指腹轻柔按压1-2分钟。
2、定喘穴第七颈椎棘突下旁开0.5寸，刺激该穴能平喘止咳。可用拇指交替点按双侧穴位。
3、肺俞穴第三胸椎棘突下旁开1.5寸，按摩有助于改善肺功能。建议家长用掌根上下推擦患儿背部。
4、膻中穴两乳头连线中点，按揉可宽胸理气。发作时可用中指指腹顺时针揉动穴位。
穴位按摩仅作为辅助手段，哮喘患者需随身携带沙丁胺醇气雾剂等急救药物，急性发作应及时就医。
五个多月宝宝感冒流鼻涕可通过保持鼻腔清洁、调整喂养姿势、增加环境湿度、遵医嘱用药等方式缓解。感冒通常由病毒感染、受凉、接触过敏原、继发细菌感染等原因引起。
1、保持鼻腔清洁家长需使用婴儿专用吸鼻器或生理盐水滴鼻液轻柔清理鼻腔分泌物，避免堵塞影响呼吸。生理性鼻塞时可用温毛巾敷鼻翼两侧。
2、调整喂养姿势哺乳时建议家长将宝宝头部垫高30度，减少鼻咽部充血。喂奶后竖抱拍嗝15分钟，防止奶液反流刺激呼吸道。
3、增加环境湿度使用加湿器维持室内湿度在50%-60%，避免干燥空气加重鼻黏膜水肿。每日通风2-3次，远离烟雾粉尘等刺激物。
4、遵医嘱用药病毒感染可遵医嘱使用小儿氨酚黄那敏颗粒，细菌感染需用阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂，过敏症状可用氯雷他定糖浆。禁止自行服用减充血剂或抗组胺药。
密切观察宝宝精神状态与进食量，若出现发热超过38.5度、呼吸急促或持续烦躁应及时儿科就诊。哺乳期母亲宜多饮水，避免辛辣饮食。
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