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近段时间感觉身上没劲,手脚冰凉,去查血常规说是贫血

提问时间：2022-04-18 08:54 | 1人回答 | 88次阅读

手脚冰凉血常规贫血

问题描述：

这是缺铁性贫血吗？哪位医生帮我看看,如果是,要怎么治疗

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共1条回答

谭满铿

谭满铿济南市中西医结合医院主治医师回答时间：2022-04-18 09:07

贫血是指血液循环中单位体积内红细胞的数目以及血红蛋白的含量和红细胞比积低于正常值的状态,可以发生于任何年龄,长期贫血可以对患者造成不良的影响,应该针对贫血的病因进行治疗,营养性的贫血应该补充所需要的营养,平时要注意出血倾向,多吃富含维生素B12的食品。以上是对“近段时间感觉身上没劲,手脚冰凉,去查血常规说是贫血”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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鼻孔干燥出血可通过使用生理盐水喷雾、涂抹凡士林、保持室内湿度、避免挖鼻孔、就医检查等方式治疗。鼻孔干燥出血通常由空气干燥、鼻腔炎症、维生素缺乏、外伤、鼻腔肿瘤等原因引起。 1、空气干燥：冬季或空调房内空气干燥容易导致鼻腔黏膜水分流失，引发干燥出血。可使用加湿器保持室内湿度在40%-60%，或使用生理盐水喷雾湿润鼻腔，每日3-4次，每次1-2喷。 2、鼻腔炎症：慢性鼻炎或鼻窦炎可能导致鼻腔黏膜充血、脆弱，容易出血。可每日用温盐水清洗鼻腔，避免使用刺激性药物。若症状持续，可遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂，每日1次，每次1喷。 3、维生素缺乏：维生素C和维生素K缺乏可能影响血管健康和凝血功能，导致鼻腔易出血。可增加富含维生素C的食物如柑橘类水果、草莓，以及富含维生素K的食物如菠菜、甘蓝，必要时可补充复合维生素片。 4、外伤：挖鼻孔或用力擤鼻涕可能导致鼻腔黏膜损伤出血。应避免用手挖鼻孔，擤鼻涕时动作轻柔，可涂抹凡士林保护鼻腔黏膜，每日2次。 5、鼻腔肿瘤：鼻腔良性或恶性肿瘤可能导致反复出血。若出血频繁且量大，应及时就医进行鼻内镜检查，必要时进行CT或MRI检查，确诊后可能需要手术切除肿瘤。保持鼻腔湿润是预防干燥出血的关键。日常饮食中可多摄入富含维生素和水分的食物，如梨、西瓜、黄瓜等。避免长时间处于干燥环境，外出时可佩戴口罩保护鼻腔。适当进行有氧运动如慢跑、游泳，有助于改善鼻腔血液循环。若症状持续或加重，应及时就医检查。

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