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十首治疗失眠的催眠曲

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十首治疗失眠的催眠曲

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阴露萍
阴露萍 黑龙江中医药大学附属第二医院 主治医师
假如是因为精力压力引发的睡觉深度,大概是因为心情烦躁引发的睡觉深度,是能够听一些催眠曲儿选择医治失眠的。假如是疾病原因引起的失眠,提议吃一些营养神经的药品选择调养,平常饮食方面也要注重营养,白天能够适当的锻炼,加强身体免疫力。

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我们经常讲就是一种叫无中生有的一些想法,顾名思义被害妄想就是无中生有,比如我走到路上,路上一些陌生的人或者坐车旁边有陌生人,我觉得他要害我,实际上跟他一点关系都没有,但是我就会有这种感觉,很多被害妄想就是这个想法,它也有原发性的,就是我大脑里面突然会有这种想法,还有一种情况是继发性的,就是有幻听,有时走到路上,听到旁边那个人,说"我要去害死他"、"我要打他",有幻听的基础上可能会出现被害妄想。谈到被害妄想症的症状,因为被害妄想症它从精神医学来说没有这个症,只有一种我们叫被害妄想,它是思维障碍里面的一个症状,什么是被害妄想症?妄想说更通俗一点,它就是一个虚无的。

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