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糖尿病人能吃鸭子吗?

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糖尿病人能吃鸭子吗?

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
糖尿病人能吃鸭子,但是注意适量。鸭肉含有硒、维生素B12和牛磺酸等营养素,牛磺酸有降血糖的作用,鸭肉能降低胆固醇,预防心脑血管疾病。鸭肉含钾对心脏也有好处,可以降低患心脏病的风险。无论是哪种食物糖尿病患者都应遵循适度摄入的原则。

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得了糖尿病后老是想睡觉是因为脑细胞对葡萄糖敏感,如果脑营养不够,就会产生疲倦、嗜睡的状态。糖尿病人血液中间葡萄糖高,但这些糖并没有有效的措施,不管血糖多高,细胞也处在饥渴的状态。病人经常出现嗜睡,一定要注意是不是血糖控制不好,细胞缺氧以后导致精神状态改变。一些老年糖尿病人有一种叫高渗昏迷,血糖非常高,之前没有糖尿病的症状,如果出现老想睡觉,一定要关注血糖。还要注意有没有神经系统的问题,脑缺血或者小的脑血管病风险。

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