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孩子肥胖了超重该怎样诊治

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孩子肥胖了超重该怎样诊治

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张馨月
张馨月 吉林大学第一医院 主治医师
孩子一旦患上肥胖症家长要先通过运动和饮食来改变孩子的情况,像游泳,爬坡这类游泳运动对肥胖的症状都很好的效果,像冬瓜,西红柿这样高纤维的蔬菜要多吃一些,禁止孩子吃高热量,高脂肪的食物,像蛋糕,干果,曲奇饼干等,也不要让孩子总是暴饮暴食,让他多运动,在给孩子治疗肥胖的期间,如果孩子情况严重一定要带孩子去正规的医院治疗。

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