健康知道
| 1人回答 | 45次阅读
头晕可能由睡眠不足、脱水、贫血、耳石症等原因引起，血压不高时需排查其他诱因。
1、睡眠不足长期熬夜会导致脑供血不足引发头晕，建议调整作息保证每天7小时睡眠，无须用药。
2、脱水体液丢失过多可能造成血容量不足，表现为口渴、乏力伴头晕，需及时补充电解质溶液。
3、贫血血红蛋白降低导致携氧能力下降，常见面色苍白、心悸，可遵医嘱使用琥珀酸亚铁片、维生素B12、叶酸片等药物。
4、耳石症内耳平衡器病变引发体位性眩晕，可能与头部外伤或老化有关，可通过手法复位或服用倍他司汀、银杏叶提取物、甲磺酸酚妥拉明改善症状。
日常注意避免突然起身，头晕发作时应立即坐下休息，持续不缓解需就医排除脑血管病变。
心率慢伴随头晕可能由生理性窦性心动过缓、药物副作用、甲状腺功能减退、病态窦房结综合征等原因引起，可通过调整生活方式、停用相关药物、激素替代治疗、心脏起搏器植入等方式干预。
1、生理性因素：长期运动人群可能出现窦性心动过缓，心率可低于60次/分但无不适，一般无须治疗，建议避免剧烈运动后突然停止活动。
2、药物影响：β受体阻滞剂、地高辛等药物可能抑制心脏传导，表现为心率下降伴头晕，需在医生指导下调整用药方案，可考虑更换为阿托品等拮抗药物。
3、甲状腺功能减退：甲状腺激素缺乏导致代谢减慢，可能与自身免疫损伤、碘缺乏有关，常伴怕冷、体重增加，需补充左甲状腺素钠，定期监测促甲状腺激素水平。
4、心脏传导异常：病态窦房结综合征或房室传导阻滞可能导致严重心动过缓，与心肌缺血、退行性变有关，出现晕厥需考虑安装起搏器，可短期使用异丙肾上腺素维持心率。
日常避免突然体位改变，保证充足睡眠，若头晕发作频繁或出现黑朦症状应立即心内科就诊，完善动态心电图评估心律失常性质。
