健康知道
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左腿膝盖左侧面疼痛可能由运动损伤、骨关节炎、半月板损伤、滑膜炎等原因引起，可通过休息制动、药物治疗、物理治疗、手术修复等方式缓解。
1、运动损伤：剧烈运动或姿势不当可能导致韧带拉伤或肌肉劳损，表现为局部肿胀压痛。急性期需冰敷制动，可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、云南白药气雾剂、氟比洛芬贴膏等外用药物。
2、骨关节炎：关节软骨退变可能与年龄增长、肥胖等因素有关，典型症状为晨僵和活动后疼痛。建议减少爬楼梯等负重活动，口服硫酸氨基葡萄糖胶囊、塞来昔布胶囊、双醋瑞因胶囊等药物改善症状。
3、半月板损伤：膝关节扭转动作易导致半月板撕裂，常伴关节弹响和交锁现象。轻度损伤可通过关节腔注射玻璃酸钠缓解，严重者需行关节镜下半月板修整术。
4、滑膜炎：关节滑膜炎症多与感染或免疫因素相关，可见关节积液和皮温升高。急性期需穿刺抽液，配合口服洛索洛芬钠片、艾瑞昔布片等抗炎药物。
日常注意膝关节保暖，避免长时间保持蹲跪姿势，超重者建议控制体重以减轻关节负荷，疼痛持续不缓解需及时就诊骨科。
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