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我感觉自己一直头疼,老是头疼怎么办

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头疼

问题描述：

这两天,我感觉自己一直头疼,学习都学不进去,老是头疼怎么办呢？

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魏碧荷

魏碧荷临汾市人民医院主任医师

头痛,是指神经系统最常见的症状,精神紧张、压力过大也会引起头痛。一般患者都是通过服药进行缓解症状,或者通过充足的睡眠来也有一定的效果。头疼患者,也需要注意不要有过大的精神压力,保持心情愉悦。如果患者在学习是有头疼的情况；建议患者可以通过适当的体育活动或者听音乐来进行缓解。

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幼儿急疹可通过降温、保持水分、观察症状、避免刺激、及时就医等方式处理。幼儿急疹通常由病毒感染引起，表现为高热、皮疹等症状。 1、降温：幼儿急疹常伴有高热，体温超过38.5℃时可使用物理降温方法，如温水擦浴或退热贴。避免使用酒精擦拭，以免刺激皮肤。若体温持续不降，可遵医嘱使用退热药物，如布洛芬混悬液5-10mg/kg或对乙酰氨基酚口服液10-15mg/kg。 2、保持水分：高热易导致脱水，需保证幼儿充足的水分摄入。可给予温水、稀释果汁或口服补液盐，避免含糖量高的饮料。观察幼儿的尿量和精神状态，若出现尿量减少或精神萎靡，需及时就医。 3、观察症状：幼儿急疹的皮疹通常在发热3-5天后出现，呈玫瑰红色斑疹，多分布于躯干和四肢。皮疹一般无瘙痒，2-3天后自行消退。若皮疹伴随其他异常症状，如呼吸困难或持续呕吐，需立即就医。 4、避免刺激：皮疹期间避免使用刺激性护肤品或肥皂，保持皮肤清洁干燥。穿着宽松柔软的衣物，减少摩擦。避免让幼儿抓挠皮疹，以免继发感染。 5、及时就医：若幼儿出现高热惊厥、持续呕吐、精神萎靡或皮疹异常，需立即就医。医生会根据症状进行诊断，必要时进行血常规等检查，排除其他疾病。幼儿急疹期间需注意饮食清淡，避免油腻和刺激性食物。可给予易消化的流质或半流质食物，如米粥、面条等。保持室内空气流通，避免过度包裹。适当休息，避免剧烈活动。皮疹消退后，幼儿的免疫力会有所提升，但需注意预防其他感染。

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