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风湿性关节炎怎么保养

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风湿性关节炎怎么保养

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
再就是可以多行游泳的活动,和在关节部位不负重的情况下,加强肌肉的力量锻炼,对于风湿关节炎的恢复也有很好的作用。对于病人出现了风湿性关节炎的情况,想要保养,一是多注意保暖,避免受凉,避免长时间处于阴冷潮湿的环境,因为风湿性关节炎大多是由于受凉或者是受潮及处于阴冷的环境,多导致的寒邪侵入关节,从而导致的炎症,所以说风湿性的关节炎保养,首先要多注保暖,避免受凉。再就是可以多行关节部位的热敷、按摩来促进关节部位的血液循环,从而有利于风湿关节炎的恢复。

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