健康知道
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体温38.5度属于中等发热，可通过物理降温、药物退热、补充水分、观察病情等方式处理。发热通常由感染、脱水、免疫反应、中暑等原因引起。
1、物理降温：用温水擦拭腋窝、腹股沟等大血管处，或使用退热贴降低体表温度。避免酒精擦浴或冰敷，可能引起寒战或皮肤刺激。
2、药物退热：体温超过38.5度可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚、阿司匹林等退热药物。药物需间隔4-6小时重复使用，24小时内不超过4次。
3、补充水分：发热会增加体液流失，需少量多次饮用温水、淡盐水或口服补液盐，预防脱水并帮助散热。
4、观察病情：监测体温变化及是否出现皮疹、抽搐、意识模糊等症状。持续发热超过3天或体温超过40度需立即就医。
发热期间保持环境通风，穿着透气衣物，饮食以清淡易消化的粥类、蔬菜水果为主，避免剧烈运动。
小孩支气管炎反复发作可通过增强免疫力、避免诱因、规范用药、环境管理等方式缓解。支气管炎反复发作通常由抵抗力低下、过敏原刺激、治疗不彻底、空气污染等原因引起。
1、增强免疫力适当运动有助于提高孩子抵抗力，家长需保证孩子每日户外活动时间，饮食中增加富含维生素C的水果和优质蛋白的鱼类。
2、避免诱因冷空气和二手烟是常见诱发因素，家长需注意给孩子保暖，家中禁止吸烟，雾霾天气减少外出。
3、规范用药急性发作期需遵医嘱使用氨溴索口服溶液、布地奈德雾化吸入剂、阿奇霉素干混悬剂等药物，家长不可擅自停药。
4、环境管理保持室内湿度在50%左右，定期清洗空调滤网，使用空气净化器减少粉尘螨虫等过敏原。
建议家长记录孩子每次发作的诱因和症状变化，定期复查肺功能，避免接触已知过敏原，症状持续应及时就诊。
