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同房干涩可能由激素水平下降、心理压力、阴道炎症、药物副作用等原因引起,可通过局部润滑、激素治疗、抗感染治疗、心理疏导等方式缓解。
1、激素水平下降围绝经期或哺乳期雌激素减少会导致阴道黏膜变薄。建议使用水溶性润滑剂缓解不适,严重者可遵医嘱使用雌三醇乳膏、普罗雌烯阴道胶囊等局部雌激素制剂。
2、心理压力焦虑抑郁等情绪可能抑制性兴奋时的体液分泌。可通过心理咨询改善,伴侣共同参与治疗有助于缓解紧张情绪,必要时可短期使用抗焦虑药物。
3、阴道炎症念珠菌或细菌性阴道炎可能伴随灼痛感。需进行白带常规检查,确诊后可选用克霉唑栓、甲硝唑阴道凝胶等抗菌药物,治疗期间避免性生活。
4、药物副作用抗组胺药、避孕药等可能影响体液分泌。咨询医生调整用药方案,可配合使用透明质酸阴道凝胶等医用润滑产品改善症状。
日常可增加大豆制品摄入,避免过度清洁外阴,同房前充分前戏有助于腺体分泌。持续干涩超过两周建议妇科就诊。