健康知道
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尿糖高的人可适量吃荞麦、西蓝花、黄瓜、柚子等食物，也可遵医嘱吃二甲双胍、阿卡波糖、格列美脲、胰岛素等药物。
1、荞麦荞麦富含膳食纤维，有助于延缓糖分吸收，平稳餐后血糖水平。
2、西蓝花西蓝花热量低且富含维生素，能增加饱腹感，减少主食摄入量。
3、黄瓜黄瓜含水量高且含糖量极低，适合在两餐之间食用以补充水分。
4、柚子柚子含有天然果酸和维生素C，适量食用有助于改善糖代谢紊乱。
日常需控制总热量摄入，坚持适度运动如快走或游泳，并定期监测血糖变化。
