排卵期同房一次有可能怀孕，但受孕概率受多种因素影响，包括精子质量、卵子存活时间、子宫内膜状态等。怀孕并非绝对，需结合个体情况判断。
1、精子存活：精子在女性生殖道内可存活2-3天，排卵期同房一次，精子可能在卵子排出后与其结合。提高受孕概率，建议在排卵日前1-2天同房，确保精子在卵子排出时处于活跃状态。
2、卵子存活：卵子排出后仅能存活12-24小时，若同房时间与卵子排出时间不匹配，受孕概率降低。通过监测基础体温或使用排卵试纸，可更准确地预测排卵时间。
3、子宫内膜：子宫内膜厚度和状态影响受精卵着床。排卵期子宫内膜需达到一定厚度，才能为受精卵提供良好的着床环境。若子宫内膜过薄或存在炎症，可能降低受孕概率。
4、精子质量：精子数量、活力和形态直接影响受孕概率。男性应避免长期高温环境、吸烟、饮酒等不良习惯，保持健康生活方式，有助于提高精子质量。
5、其他因素：年龄、体重、压力、疾病等也会影响受孕概率。女性年龄越大，卵子质量下降，受孕概率降低；体重过轻或过重可能干扰激素平衡，影响排卵。
饮食方面，建议多摄入富含叶酸、铁、锌的食物，如绿叶蔬菜、瘦肉、坚果等，有助于提高卵子和精子质量。运动方面，适量有氧运动如散步、游泳等，可促进血液循环，改善生殖系统功能。护理方面，保持规律作息，避免过度劳累，减少压力，有助于提高受孕概率。若长期未孕，建议及时就医，进行相关检查。
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