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风寒感冒鼻塞流鼻涕可遵医嘱使用感冒清热颗粒、荆防颗粒、正柴胡饮颗粒等中成药,也可适量食用生姜、葱白、红糖、紫苏叶等食物辅助缓解症状。
一、药物感冒清热颗粒具有疏风散寒功效,适用于风寒感冒初期;荆防颗粒能发汗解表,缓解鼻塞流涕;正柴胡饮颗粒适用于外感风寒伴头痛症状;风寒感冒颗粒针对恶寒无汗等症状。
二、食物生姜可煎水饮用帮助发汗驱寒;葱白煮水能通阳散寒;红糖姜茶有助于温中散寒;紫苏叶煎汤可解表散寒,但需注意阴虚内热者慎用。
出现持续高热或症状加重应及时就医,避免自行调整用药,服药期间忌食生冷油腻食物并保持充足休息。