人做梦有啥用吗

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做梦

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刘晗山东大学齐鲁医院副主任医师

人做梦一般没有什么用，但是有很多人会在睡眠中出现做梦的现象，这是比较常见的情况很多人都爱做梦，而且会出现不同形式的梦，但是对于有些人来说，做梦会影响到睡眠质量，早上会出现精神状态不好的现象。

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