脂肪多肥胖不爱做运动经常吃零食该怎么减肥

| 1人回答 | 48次阅读

怎么减肥脂肪肥胖

问题描述：

之前初恋，染上暴饮暴食的毛病，脂肪多肥胖不爱做运动经常吃零食该怎么减肥?

全部回答
共1条回答

柯乔喜河北省中医院副主任医师

如果是想要节食的话，那么就需要有改过来一上面所说的这些毛病的，首先暴饮暴食对身体的伤害是比较大的，其次暴饮暴食的话很容易引发肥胖，而且吃零食也是很容易引发肥胖的，改过来这些习惯，然后再加上恰当的饮食，而且一定的活动，那么大概在几个月之后就会慢慢瘦下来的。

上一个：二甲双胍怎么服用最好？下一个：甲状腺结节三度严重吗？

其它精选问题

推荐有没有假性糖尿病人 2025-12-18 19:56

假性糖尿病确实存在，主要包括应激性高血糖、药物性高血糖、妊娠期生理性高血糖、短时饮食相关高血糖等情况。1、应激性高血糖严重创伤、感染或手术等应激状态下，机体分泌大量肾上腺素和皮质醇导致暂时性血糖升高，解除应激...

婴幼儿 儿童肥胖的3个危害儿童怎么减肥才最有效

伴随着生活水平的提升，不但是成年人在长胖，小孩也加入了肥胖症的队伍。儿童肥胖导致的危害有很多，一般最常见的就是会导致三高症状，高血脂、高血糖、高血压等，严重影响...

#儿童 #儿童肥胖 #肥胖 #怎么减肥 #减肥

2021-12-14

育儿指南 恢复怀孕前曼妙身材断奶后怎么减肥

断奶后后如何减肥之慢跑女性断奶后以后，本身的身体实际上也是展现一种较为松垮的情况。要想更改这类情况，但是有时也会感受到一种疲劳感。那麼这个时候，较为合适新手妈妈...

#怀孕 #身材 #断奶 #怎么减肥 #减肥

2021-08-27

育儿指南 为何孩子越长越胖怎么减肥最有效

孩子的人体生长发育，是先天性基因遗传与后天性自然环境的要素相互影响的結果。那麼孩子肥胖症全是由什么缘故导致的呢？仅有知道缘故，宝妈妈们才可以合理协助孩子尽快恢复...

#怎么减肥 #减肥

2021-08-24

女性日常保健 控制不住食欲怎么减肥

控制不住食欲可以通过调整饮食结构、增加体力活动、改善睡眠质量、管理情绪压力、寻求专业支持等方式帮助减肥。食欲失控可能与饮食不规律、情绪化进食、睡眠不足、营养素缺...

#怎么减肥 #减肥

2025-12-17

婴幼儿喂养 孩子胖了该怎么减肥呢

儿童肥胖可通过调整饮食结构、增加运动量、行为干预、家庭共同参与、医疗指导等方式改善。儿童肥胖通常与遗传因素、不良饮食习惯、缺乏运动、内分泌异常、心理因素等原因有...

#怎么减肥 #减肥

2025-10-19

疾病饮食 冬天怎么减肥？推荐七种美味的瘦粥

冬季稍不注意就会堆积脂肪，所以要减肥就必须在饮食方面下功夫，那寒冷的冬季减肥吃什么呢？冬季减肥适合喝粥，特别是具有减肥效果的瘦身粥，不仅能让你吃饱，还能让你不怕...

#怎么减肥 #减肥

2022-05-19

疾病饮食 明星都怎么减肥?辣妈马伊琍的减肥方法!

马伊瑛承认怀孕期间肥胖、四面脸、象腿、桶腰，就像过路人阿姨一样。但幸好产后减肥瘦了。马伊琍一向家庭为重，将生活和健康结合起来是马伊琍产后减肥的最重要的一点。饮食...

#怎么减肥 #减肥 #减肥方法

2022-05-11

疾病饮食 荷叶怎么减肥？荷叶灰加米汤瘦身不反弹

对于肥胖的人来说，荷叶可以说是个好东西。因为荷叶不仅可以具有解暑清热、升清化浊、散淤止血之功效，经常服用还可以减肥。那么，相信大家一定会疑问：荷叶应该怎么吃减肥...

#怎么减肥 #减肥 #瘦身

2021-10-01

点击查看更多

推荐频道

宫颈癌乳腺癌男科医院眼科早泄医院前列腺医院生殖器疱疹人流男性不育

特色医院

脂肪-相关问题

肥胖-相关问题

用药指导

运动减肥需要节食吗想减肥该怎么做 2022-12-16

正常吃饭加运动能减肥吗不节食只运动能减肥吗 2023-01-03

不爱出汗的人怎么减肥冬天运动不出汗能减肥吗 2022-12-17

任何运动都能减肥吗多运动就能减肥吗 2022-10-26

姜三七可以止血吗 2025-09-23

菟丝子泡水喝的功效是什么 2025-09-30

无患子果的功效与副作用是什么 2025-11-05

藏红花对男人有什么功效和作用 2025-11-10

医院动态

热门搜索

糖尿病小孩怀孕血压肺炎月经宝宝结石肚子手术疼痛症状

脂肪多肥胖不爱做运动经常吃零食该怎么减肥

全部回答
共1条回答

柯乔喜河北省中医院副主任医师

其它精选问题

推荐有没有假性糖尿病人 2025-12-18 19:56

相关阅读精选

婴幼儿 儿童肥胖的3个危害儿童怎么减肥才最有效

育儿指南 恢复怀孕前曼妙身材断奶后怎么减肥

育儿指南 为何孩子越长越胖怎么减肥最有效

女性日常保健 控制不住食欲怎么减肥

婴幼儿喂养 孩子胖了该怎么减肥呢

疾病饮食 冬天怎么减肥？推荐七种美味的瘦粥

疾病饮食 明星都怎么减肥?辣妈马伊琍的减肥方法!

疾病饮食 荷叶怎么减肥？荷叶灰加米汤瘦身不反弹

西安甲康中医医院

北京中医郁证中心

济南静脉曲张医院

脂肪-相关问题

肥胖-相关问题

用药指导

医院动态

上海肠癌哪家医院的治果比较好

四川治男科疾病排名比较好的医院

上海胸科医院哪家好

做阴道镜主要是检查什么病

脂肪多肥胖不爱做运动经常吃零食该怎么减肥

全部回答共1条回答

其它精选问题

推荐 有没有假性糖尿病人 2025-12-18 19:56

相关阅读精选

西安甲康中医医院

北京中医郁证中心

济南静脉曲张医院

脂肪-相关问题

肥胖-相关问题

用药指导

医院动态

上海肠癌哪家医院的治果比较好

四川治男科疾病排名比较好的医院

上海胸科医院哪家好

做阴道镜主要是检查什么病

全部回答
共1条回答

推荐有没有假性糖尿病人 2025-12-18 19:56