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怀孕可以吃枸杞吗?

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怀孕可以吃枸杞吗?

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
枸杞富含各种维生素、纤维素、钾、钠、钙、镁等矿物质,营养价值很高,不仅可以补充气血,预防孕期贫血,还可以提高身体的免疫力、滋阴补肾,改善眼部疲劳、视物模糊的症状,对孕妇有很多益处,但不宜多吃,枸杞属于温热补品,孕妇过量食用枸杞会造成胎动频繁,有时还会引起流产

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推荐 月经期过后几天有褐色分泌物正常吗

月经期过后几天出现褐色分泌物通常是正常的,可能与子宫内膜脱落不完全、激素水平波动等因素有关。若伴随腹痛、异味等症状则需警惕妇科疾病。

月经结束后1-3天内少量褐色分泌物多属于正常现象。这是经血残留或子宫内膜碎片缓慢排出所致,分泌物通常无特殊气味,持续时间短,无须特殊处理。部分女性在排卵期前后也可能因雌激素水平变化出现类似情况,保持外阴清洁、避免剧烈运动即可。

若褐色分泌物持续超过5天、量多或伴有下腹坠痛、瘙痒异味等症状,可能与子宫内膜炎、宫颈息肉、黄体功能不全等疾病相关。使用宫内节育器的女性也可能因器械刺激导致异常出血。此时需通过妇科检查、超声或激素检测明确病因。

建议观察分泌物性状变化,选择透气棉质内裤并每日更换。避免经期后立即进行盆浴或性生活,减少感染风险。若异常出血反复出现或伴随其他不适,应及时就诊排查子宫内膜病变、内分泌紊乱等潜在问题。

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