首页 > 减肥 > 运动健身

开合跳需要收腹吗?

| 1人回答 | 70次阅读

问题描述:
开合跳需要收腹吗?

全部回答
1条回答

马丹丹
马丹丹 上海市中西医结合医院 副主任医师
做开合跳的话,不需要收腹正常的做运动就可以,而且是能够达到减肥的目的,但是也是要结合实际情况来看的,尤其是出现过度肥胖的患者的话,尽量的先做一些简单的运动防止出现对膝盖造成的过大压力产生的一些不良反应。

其它精选问题

推荐 肌肉腿做什么运动可以变细

如果长期运动的话,有可能会造成腿部的肌肉比较明显发达的这种特点的这种情况下那么是存在比较健康的这种身体状态的,一般的情况下是不需要通过一些药物的方式来进行治疗的。尤其是男性如果存在腿部有肌肉的话,更显出阳刚之美的,所以说不建议做相关具体治疗的。