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运动健身
开合跳需要收腹吗?
提问时间:2022-05-03 21:11
|
1人回答
|
70次阅读
问题描述:
开合跳需要收腹吗?
全部回答
共
1
条回答
马丹丹
上海市中西医结合医院
副主任医师
回答时间:2022-05-03 21:15
做开合跳的话,不需要收腹正常的做运动就可以,而且是能够达到减肥的目的,但是也是要结合实际情况来看的,尤其是出现过度肥胖的患者的话,尽量的先做一些简单的运动防止出现对膝盖造成的过大压力产生的一些不良反应。
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