首页 > 内科 > 心血管内科

跑步头晕按太阳穴有用吗

| 1人回答 | 72次阅读

问题描述:
跑步头晕按太阳穴有用吗

全部回答
1条回答

吕映冉
吕映冉 惠州市中心人民医院 主治医师
跑步头晕按太阳穴可能起不了作用。跑步之后,大多数人会有头晕感觉,因为脑部会因为剧烈运动,血液都跑到四肢和身体的其他部位,会导致缺血和缺氧改变。脑子容量虽然小,但它需要血液非常多,需要人体的60%左右的血液供应能量。如果此时过度运动后,脑部血液供应不足,会导致头晕。这时如果单纯按太阳穴,可能意义不是特别大。

其它精选问题

推荐 acei类降压药特点

ACEI类降压药的特点包括抑制血管紧张素转换酶、降低外周血管阻力、减少醛固酮分泌、保护肾脏功能、改善心血管重构。 1、抑制酶活性:ACEI类药物通过抑制血管紧张素转换酶的活性,减少血管紧张素II的生成,从而扩张血管,降低血压。常用药物如卡托普利片,每日剂量25-50mg,分2-3次口服。 2、降低阻力:这类药物能够降低外周血管阻力,改善血流动力学,减轻心脏负担。贝那普利片每日剂量10-20mg,可单次或分次服用。 3、减少分泌:ACEI类药物可抑制醛固酮的分泌,减少钠水潴留,有助于控制血压。雷米普利片每日剂量2.5-10mg,通常早晨服用。 4、保护肾脏:此类药物能够扩张肾小球出球小动脉,降低肾小球内压,延缓肾功能损害。福辛普利片每日剂量10-20mg,可随餐服用。 5、改善重构:ACEI类药物可抑制心肌和血管平滑肌细胞增生,改善心血管重构,降低心血管事件风险。培哚普利片每日剂量4-8mg,建议早晨服用。 合理使用ACEI类降压药的同时,建议保持低盐饮食,每日食盐摄入量控制在6g以下;适当进行有氧运动,如快走、游泳等,每周至少150分钟;定期监测血压和肾功能,及时调整用药方案。

相关阅读精选

点击查看更多