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气血虚,月经不调,抵抗力差可以吃高丽参炖鸽子吗

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今年我二十四岁了,气血虚,月经不调,抵抗力差可以吃高丽参炖鸽子么

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张萌萌
张萌萌 山东省立医院 副主任医师
气血虚弱是可以进食一些高丽参炖鸽子来进步的,高丽参有助于补血益气,增强身体的免疫力除此之外建议你在饮食上适当进食一些红枣,雪哈,以及一些豆制品,有助于补充气血调节内分泌

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