健康知道
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拔牙后第二天下午可以轻柔刷牙，但需避开伤口区域。恢复期间口腔护理需注意创面保护、清洁范围、出血观察、饮食调整等要点。
1、创面保护使用软毛牙刷避开血凝块区域，刷牙力度需轻柔，防止血凝块脱落导致干槽症。
2、清洁范围可清洁非手术区牙齿，采用含氯己定的漱口水辅助消毒，保持口腔卫生降低感染风险。
3、出血观察刷牙后出现少量渗血属正常现象，若持续出血需咬紧消毒棉球压迫止血。
4、饮食调整术后24小时内避免过烫过硬食物，次日可进食温凉流质，用健侧咀嚼减少伤口刺激。
建议使用儿童软毛牙刷进行清洁，术后48小时内避免用力漱口，出现剧烈疼痛或异常出血应及时复诊。
洗牙对牙齿通常无害，正规操作可有效清除牙菌斑和牙结石，预防牙龈炎和牙周病。洗牙后可能出现短暂牙齿敏感或牙龈出血，属于正常现象。
1、牙釉质保护超声波洗牙器械不会损伤牙釉质，工作头通过高频振动震碎结石，与牙齿表面仅为物理接触。
2、牙龈健康清除牙结石能消除牙龈炎症刺激源，改善牙龈出血肿胀，长期维护牙周组织健康。
3、敏感处理术后短暂冷热敏感可通过抗敏感牙膏缓解，严重者可选用氟化钠凝胶或专业脱敏剂。
4、操作规范选择正规医疗机构，避免不规范操作导致牙龈撕裂或器械划伤，每年1-2次为宜。
洗牙后24小时内避免进食染色食物，使用软毛牙刷轻柔清洁，定期口腔检查可维持最佳效果。
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