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核桃仁泡水喝有什么坏处

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核桃仁泡水喝有什么坏处

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
核桃仁泡水喝有上火的坏处,核桃仁里面的热量比较高,如果吃的量太多会导致脸色发红、口干舌燥的情况,所以在吃的时候一定要注意,少量喝核桃仁泡水对身体有好处。老年人可以经常喝核桃仁泡水,核桃仁里面有丰富的蛋白质、氨基酸、多糖类等营养物质,能够延缓衰老、提高抵抗力,可以改善记忆力下降的情况,腰疼腿疼的时候喝也可以吃核桃仁。

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推荐 鸡内金潮湿还能吃吗

鸡内金潮湿后若无霉变或异味,一般可以食用;若出现霉斑、发黏或酸腐气味,则不建议继续使用。鸡内金是鸡胗内壁干燥后的中药材,受潮后可能因微生物滋生影响药效或引发胃肠不适。

鸡内金的主要成分为蛋白质和消化酶类物质,轻微受潮后及时晾晒或低温烘干可恢复干燥状态,不影响其消食化积的功效。传统用法中常将鸡内金研磨成粉,潮湿结块时需重新干燥粉碎。储存时建议密封置于阴凉处,避免与水分接触。

若鸡内金受潮后出现绿色或黑色霉斑,表明已滋生黄曲霉菌等有害微生物,其代谢产物可能具有毒性。受潮发黏的鸡内金蛋白质易腐败分解,服用后可能引发腹痛腹泻。中药材霉变后不建议高温处理继续使用,因部分霉菌毒素耐高温且难以彻底清除。

日常保存鸡内金可搭配干燥剂或与花椒同贮防潮。服用前需观察颜色是否为金黄或黄褐色,闻之有淡淡腥味为正常,若气味刺鼻则需丢弃。消化功能较弱者使用前可咨询中医师,避免因储存不当影响药效或引发不良反应。