健康知道
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小儿湿疹可通过保湿护理、衣物选择、环境控制和饮食管理等方式缓解。湿疹通常由皮肤屏障功能缺陷、过敏原刺激、环境干燥和遗传因素等原因引起。
1、保湿护理：每日使用无刺激的婴儿润肤霜，建议家长在洗澡后3分钟内涂抹，选择含神经酰胺或凡士林成分的产品，避免使用含香精的护肤品。
2、衣物选择：家长需为孩子选择纯棉透气的衣物，避免羊毛或化纤材质，洗涤时使用温和无香型洗衣液，新衣物需充分漂洗后再穿着。
3、环境控制：保持室内温度20-24℃，湿度50%-60%，家长需定期清洁空调滤网，避免使用地毯和毛绒玩具，减少尘螨接触。
4、饮食管理：母乳喂养期间母亲需忌口海鲜和坚果，添加辅食时应单一引入并观察3天，记录可能诱发湿疹的食物，必要时进行过敏原检测。
避免过度清洁皮肤，洗澡水温控制在37℃以下，时间不超过10分钟，发作期可遵医嘱使用氢化可的松软膏、他克莫司软膏或吡美莫司乳膏。
小儿夜间一直咳嗽可通过调整睡姿、保持空气湿润、避免过敏原、药物治疗等方式缓解。夜间咳嗽通常由体位性鼻液倒流、空气干燥、过敏反应、呼吸道感染等原因引起。
1、调整睡姿抬高头部15度左右可减少鼻咽部分泌物倒流刺激。家长需选择适合的枕头或垫高床垫，避免完全平躺。
2、保持空气湿润使用加湿器维持50%左右湿度，家长需每日清洗加湿器水箱。睡前用生理盐水喷雾清洁鼻腔也有帮助。
3、避免过敏原定期更换床单被套，使用防螨材质寝具。家长需注意排查宠物皮屑、尘螨等潜在过敏原。
4、药物治疗可能与急性支气管炎、过敏性鼻炎等疾病有关，通常表现为咳嗽伴喘息、鼻塞等症状。可遵医嘱使用氨溴索口服溶液、孟鲁司特钠颗粒、西替利嗪滴剂等药物。
夜间持续咳嗽超过1周或伴随发热、呼吸急促时，家长需及时带孩子就医检查。日常注意补充温水，避免睡前食用甜腻食物。
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