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荨麻疹夜间剧痒可通过冷敷止痒、口服抗组胺药、外用炉甘石洗剂、避免搔抓等方式缓解。荨麻疹通常由过敏反应、物理刺激、感染因素、自身免疫异常等原因引起。
1、冷敷止痒用冷毛巾湿敷瘙痒部位可收缩血管，降低神经敏感度。避免使用热水或刺激性清洁剂，冷敷时间控制在10分钟内。
2、口服抗组胺药氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等二代抗组胺药能阻断组胺受体。可能与花粉、尘螨等过敏原接触有关，常伴风团样皮疹。
3、外用炉甘石洗剂炉甘石洗剂含氧化锌和薄荷脑，具有收敛止痒作用。物理性荨麻疹患者需注意避免衣物摩擦，症状多在数小时内消退。
4、避免搔抓搔抓会加剧皮肤屏障损伤，导致越抓越痒。感染诱发的荨麻疹可能伴随发热症状，需完善血常规检查明确病因。
发作期间建议穿宽松棉质衣物，记录可能接触的过敏原，若出现喉头水肿或呼吸困难需立即急诊处理。
小朋友脚臭可能由汗液分泌过多、真菌感染、细菌繁殖、足部卫生不良等原因引起，家长需注意及时清洁并选择透气鞋袜。
1、汗液分泌过多儿童新陈代谢旺盛，足部汗腺密集，汗液与表皮细菌混合易产生异味。建议家长每日用温水清洗双脚，更换吸汗棉袜。
2、真菌感染红色毛癣菌等真菌侵袭足部皮肤可能导致脚癣，伴随脱屑瘙痒。可遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑散、特比萘芬喷雾等抗真菌药物。
3、细菌繁殖金黄色葡萄球菌等细菌在潮湿环境中繁殖，分解角质蛋白产生异戊酸。家长需保持孩子鞋袜干燥，必要时使用聚维酮碘溶液浸泡消毒。
4、足部卫生不良未及时清理死皮或长期穿不透气鞋袜会加重异味。应指导孩子正确洗脚，每周用浮石轻柔去除角质，避免与他人混穿鞋具。
日常可让孩子赤脚在干净地面活动促进透气，选择含竹炭纤维的抗菌鞋垫，若持续脚臭伴皮损需就医排除代谢性疾病。
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