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鼻子老不通气可能由过敏性鼻炎、鼻中隔偏曲、慢性鼻窦炎、鼻息肉等原因引起，可通过抗过敏治疗、手术矫正、抗生素治疗、手术切除等方式缓解。
1、过敏性鼻炎接触花粉、尘螨等过敏原导致鼻黏膜水肿，表现为阵发性喷嚏和清水样鼻涕。建议使用氯雷他定、布地奈德鼻喷雾剂、孟鲁司特钠等药物，远离过敏环境。
2、鼻中隔偏曲先天发育或外伤导致鼻腔结构异常，常伴随单侧持续性鼻塞和头痛。需通过鼻内镜下成形术矫正，术前需完善鼻窦CT检查。
3、慢性鼻窦炎细菌感染引发鼻窦黏膜炎症，伴有黄脓涕和面部胀痛。可选用阿莫西林克拉维酸钾、桉柠蒎肠溶软胶囊、糠酸莫米松鼻喷雾剂治疗，必要时行鼻窦开放术。
4、鼻息肉长期炎症刺激形成鼻腔赘生物，导致双侧进行性鼻塞和嗅觉减退。需手术切除联合糖皮质激素治疗，术后定期鼻内镜复查。
保持室内湿度适宜，用生理盐水冲洗鼻腔有助于改善症状。若鼻塞持续加重或伴随出血，应及时到耳鼻喉科就诊。
脖子喉咙部位肿大可能由咽喉炎、淋巴结炎、甲状腺肿大、肿瘤等原因引起，可通过抗感染治疗、局部理疗、药物控制、手术切除等方式缓解。
1、咽喉炎细菌或病毒感染导致咽喉黏膜充血肿胀，表现为吞咽疼痛和局部压痛。可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、蓝芩口服液、西瓜霜含片等药物。
2、淋巴结炎头面部感染引发颈部淋巴结反应性增生，常伴触痛性包块。需针对原发感染治疗，如头孢克肟片、蒲地蓝消炎片、连花清瘟胶囊等。
3、甲状腺肿大碘缺乏或自身免疫性疾病导致甲状腺体积增大，可能伴随甲亢或甲减症状。需完善甲状腺功能检查，常用药物包括左甲状腺素钠片、甲巯咪唑片等。
4、肿瘤甲状腺癌或转移瘤等占位性病变可引起局部硬结，需通过穿刺活检明确性质。确诊后需手术切除配合放化疗。
建议避免辛辣刺激饮食，保持口腔清洁，若肿块持续增大或伴有呼吸困难需立即就医。
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