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鼻炎可通过生理盐水冲洗鼻腔缓解症状，常用方法有喷雾法、盥洗法、滴注法、雾化吸入法。
1、喷雾法：使用生理盐水鼻腔喷雾剂，适合儿童或敏感人群，能湿润鼻腔黏膜并清除分泌物。
2、盥洗法：采用洗鼻壶配合温生理盐水，通过重力作用冲洗双侧鼻腔，需注意保持头部倾斜角度。
3、滴注法：用滴管将生理盐水滴入鼻腔，适用于婴幼儿等配合度较低的人群，操作需轻柔缓慢。
4、雾化吸入：通过雾化器将生理盐水雾化后吸入，能清洁深部鼻腔，对伴有下呼吸道症状者更适用。
冲洗时建议使用医用生理盐水，水温保持接近体温，冲洗后避免用力擤鼻，急性鼻出血期间应暂停操作。
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