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轻度脂肪肝怎么办?

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我哥哥有轻度脂肪肝,有轻度脂肪肝要怎么办?

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于臻
于臻 山东大学齐鲁医院 副主任医师
出现轻度脂肪肝后一定要积极治疗,可以口服降脂片甘草酸苷,控制脂肪摄入量,增加体育锻炼,进行脂肪消耗,如跑步,打兵兵球、打羽毛球等活动,有助于脂肪肝预防和改善的作用。有轻度脂肪肝饮食非常重要,要低脂低糖低盐饮食,平时多吃降脂食物,比如芋头、菜花、香菇、黑木耳、青菜等。少吃油腻,油炸辛辣食物。禁酒,不能吃动物内脏等高高胆固醇食物。

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