健康知道
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治疗脂肪肝的方法主要有控制饮食、增加运动、药物治疗、手术治疗。
1、控制饮食减少高脂肪高糖食物摄入，增加蔬菜水果和全谷物比例，有助于减轻肝脏脂肪堆积。
2、增加运动每周进行150分钟以上中等强度有氧运动，如快走游泳，可促进脂肪代谢改善肝功能。
3、药物治疗在医生指导下可使用奥利司他、二甲双胍、维生素E等药物辅助治疗代谢异常。
4、手术治疗对于重度脂肪肝合并肝硬化患者，可考虑肝脏移植或减肥手术等外科干预。
建议定期监测肝功能指标，保持规律作息，避免饮酒，在医生指导下制定个性化治疗方案。
